Walk & Fit mit Bank

Shownotes

Die perfekt Kombination zwischen laufen und trainieren- und du brauchst nur deine Beine und eine Bank!
Mach aus deinem entspannten Walk ein richtiges Fitness-Erlebnis! Alle Fit-Parts finden an einer Parkbank statt, wo du mit einfachen, effektiven Übungen deinen ganzen Körper trainierst. Perfekt für alle, die Bewegung und Krafttraining an der frischen Luft kombinieren wollen!